martes, 20 de noviembre de 2012

Ya Falta Poco!!

Estamos muy próximos a culminar el semestre en curso y con ello damos fin a una de las etapas más bonitas de nuestra vida, la universitaria, sin duda nos embarga una sensación de sentimientos encontrados por un lado alegría y por otro lado mucha nostalgia.

A lo largo de éstos años son muchos las cosas que hemos vivido, nos llevamos muchos  recuerdos lindos , otros no tan buenos pero de ellos mejor ni hablar, tuvimos la fortuna  de conocer a grandes profesores que en  más de una manera nos motivaron a seguir adelante y contribuyeron enormemente en nuestra formación,  ni hablar de los pacientes que llegamos a conocer, los que en varias ocaciones nos hicieron estremecer con sus relatos, con su cariño, pero sin duda alguna considero que lo que ha hecho tan especial a éstos cuatro años en la universidad ha sido el conocer y compartir con todos "mis compañeritos", son tantas locuras, ocurrencias y hasta lios compartidos que han hecho de cada día una nueva aventura y sin duda los hará inolvidables.

Se que nos espera un panorama completamente diferente al que hasta ahora hemos conocido, y aunque lo desconocido en ocaciones produce temor, se que sabremos manejar las situacines que se presenten de la mejor manera.

Así que chicos a disfrutar al máximo del tiempo que nos resta juntos.

Un abrazo futuros colegas.

lunes, 19 de noviembre de 2012

Plantillas Ortopédicas Inteligentes

Si bien es cierto en el mercado existe un agran variedad de plantillas ortopédica, cabe recalcar que no todas son adecuadas, ni idealmete diseñadas para su proposito final.

En la actualidad existen las llamadas plantillas inteligentes, una de sus variedades son las plantillas Triactive de tres zonas, que sirven para amortiguar las cargas durante las actividades deportivas y recreativas. Éstas plantillas permiten un apoyo óptimo e individual según la actividad que se vaya a realizar.

Una ventaja de éstas plantillas es que dan la posibilidad de ser adaptadas por un técnico ortopédico a las necesidades individuales de cada pie al igual que a las características de los zapatos.

Cada variante de ésta plantillas ótopedicas responde a ciertas necesidades, por ejemplo en el caso de la plantilla deportiva play resulta ser ideal para deportes en los que se realizan cambios rapidos de dirrección, por su lado la plantilla run  es ideal para las acciones de esfuerzo y repetitivas, finalmente la variante de plantilla deportiva walk es ideal para las actividades estáticas y mejorar el rendimiento corporal.

Ahora sbemos que el escojer una plantilla ortopédica no es tan sencillo como todos pensamos.

martes, 6 de noviembre de 2012

¿Maquinas?

Día a día vamos descubriendo que para realizar una terapia adecuada en la que se logren buenos resultados no son necesarios grandes implementos, mucho menos contar con tecnología de punta, lo único que en realidad hace falta es nuestra predisposición y ganas de trabajar.

Generalmente existe la idea errada de que si no se cuenta con lo último en tecnología no se puede brindar un tratamiento eficaz y que llene las especativas del paciente, sim embargo la práctica nos demuestra lo contrario; el día de hoy en uno de los centros de prácticas al cual acudimos a trabajar con adultos mayores fue suficiente unas cuantas cintas, tijeras y  cucas para pasar un momento agradable y enriquecedor.

Las personas con quienes compartimos no solo disfrutaron mucho, sino que también se ejercitaron física y mentalmente lo cual mejoró su estado de ánimo y en nosotras generó una sensación realmente gratificante.

Si bien es cierto la tecnología es una herramienta muy útil en nuestra profesión cabe señalar que no es indispensable para realizar un buen trabajo, como mencione antes basta con nuestros conocimientos y buena predispocisión para lograr los objetivos que nos planteamos en cada sesión de trabajo, y es justo en éste punto en donde entra en juego nuestra creatividad.

El Papel del Paciente.

Si bien es cierto que como profesionales de la salud somos los directos responsables del bienestar de los pacientes y de reestablecer su estado de salud, es importante recalcar la importancia de laparticipación y colaboración durante el tratamiento de los pacientes.

Está claro que  la recuperación de un paciente depende directamente de nuestro buen criterio así como de la  aplicación adecuada tanto de medios físicos como de técnicas manuales, sin mencionar el hecho de que los pacientes confian completamente en nosotros para su pronta recuperación, sin embargo resulta  de igual importancia  concientizar a los pacientes de la trascendencia de su colaboración  y participación activa durante el tiempo que dure el tratamiento e incluso cuando las sesiones de terapia hayan concluido.

Si un paciente es constante y está completamente involucrado con su tratamiento lo más probable es que su recuperación sea en un menor tiempo, evidentemente en una situación contraria a ésta los resultados se verán en un plazo mayor.

Ciertemente existe una corresponsabilidad entre las dos partes, es así que queda en evidencia la  importancia de trabajar conjuntamente terapeuta físico - paciente, con el único fin de mejorar su calidad de vida .

miércoles, 24 de octubre de 2012

Lo que dicen los pacientes.

Personalmente creo que una de las partes  más agradables de nuestra profesión es mantener una conversación abierta y amena con nuestros pacientes.

En general esixten varios puntos de vista en relación a la terapia física y lo que ésta lleva implicita, pero, seguramente no existe otra opinión tan sincera y real como la de los pacientes, pues es con ellos con quienes interactuamos la mayor parte del tiempo.

Hace pocos días tuve la oportunidad de mantener una de éstas conversaciones con un paciente, y para mi fue realmente gratificante el escucharlo decir que nuestra profesión es extraordinaria, por todos los campos que abarca o como el paciente dijo "porque atienden a niñitos o a los viejitos como yo", pero más alla de que sienten mejoría a través de nuestras manos y otros equipos empleados lo que para éste paciente marca la diferencia y hace a nuestra profesión somos todos nosotros, de ahí parte la importancia de procurar ser mejores profesionales y personas cada día, y tener en cuenta que no solo se requiere tener la mayor cantidad de conocimientos posibles,  sino saber tratar a un paciente y conseguir que en cada terapia sienta que se le brinda el trato que se merece y no sea visto como una patología a tratar.

miércoles, 17 de octubre de 2012

Actualización!!

Hoy en día debido a la gran velocidad con la que tanto la humanidad como la tecnología y ciencia evoluciona los conocimientos se encuentran sometidos a un constante reajuste por lo que varias personas coinciden en el hecho de que los conocimientos que se adquieren durante la etapa universitaria no son suficientes para enfrentar la vida profesional, puesto que por una parte no se ajustan en su totalidad  a las necesidades reales  del profesional y por otro lado porque como consecuencia de la evolución antes mencionada muchos de los conocimientos aprendidos en clase al cabo de unos años se encuentran desactualizados.

Dado que la terapia física se encuentra inmersa en el sector de la salud e involucra un trato directo con persona influye directamente en su estado de salud, por lo que se requiere de una renovación constante de conocimientos sobre patologías, procedimientos y las nuevas tecnologías relacionadas a la profesión que van apareciendo a fin de brindar una atención realmente efectiva a los pacientes.

Como futuros terapeutas físicos estamos obligados a mantenernos al tanto de todos los avances que se lleguen a generar en el ámbito de la salud, pues cada día se generan nuevos conceptos y técnicas que resultan más efectivas y certeras al momento de resolver las patologías que aquejan a los pacientes.

miércoles, 10 de octubre de 2012

Actividad Física y Motivación

Como terapeútas físicos nos encontramos fuertemente ligados con la actividad física y todo lo que se relaciona con ésta, pues estamos al tanto de los beneficios que genera el mantener una rutina adecuada  y constante de ejercicios, por tal motivo no resulta raro que recomendemos a los pacientes el cambiar sus estilos de vida sedentarios por una vida más activa.

Sin embargo muchas veces nuestra labor en éste sentido se limita a las recomendaciones e indicaciones sobre lo que se debe hacer y como se lo debe hacer, pero en general olvidamos que los pacientes a causa de su patología o del mismo dolor de encuentran desmotivados, por tal motivo el papel del terapeuta físico en la motivación es fundamental para el paciente, es decir nuestro rol no debe estar centrado únicamente en la preparación física, sino también involucrarnos en generar mejoras en el autoestima y confianza del paciente.

Probablemente muchos consideran que ésto se sale de los alcances de nuestra profesión, pero si se toma en cuenta la cantidad de tiempo, la estrecha relación, así como el contacto directo que mantenemos con los pacientes durante cada sesión facilita entender el hecho de que nuestro accionar esta directamente relacionado con la mejoría del paciente, entendiéndose que para alcanzarla se necesita abarcar no solo la parte física del paciente, sino también su parte emocional.

martes, 2 de octubre de 2012

Protocolos !!

Probablemte en más de un centro de práctica por el cual hemos rotado los pacientes son atendidos bajo un sistema de protocolos, muchos de nosotros nos hemos cuestionado que tan beneficioso o inútil resulta ésto para la mejoría del paciente.

Para mepezar ninguna persona es igual a otra, el organismo de cada uno reacciona y responde de manera diferente ante una determinada situación, ya sea frente a una enfermedad, traumatismo o procedimiento terapeútico que se le aplique, por ende al estandarizar el tratamiento por medio de protocolos no se ajusta a los requerimientos y necesidades de cada individuo.

A los protocolos se los puede tomar como un punto de referencia, más no como el tratamiento a seguir, pues éste surgirá a partir de una evaluación adecuada que arroge la sintomatología y signología del paciente, dicho tratamiento irá cambiando en base a la evolución y mejoría que vaya presentando el mismo.

Desde esta perspectiva debemos estar atentos de  no caer en este sistema rutinario que nos obliga a cumplir con una serie de estipulaciones señaladas, automatizando nuestra labor y restando valor e  importancia a nuestra capacidad crítica y de razonamiento.

martes, 25 de septiembre de 2012

Tecnología vs Ser Humano.

Debido al marcado progreso que se ha producido ha nivel tecnológico, se han ido creando cada vez equipos e instrumentos más sofisticados para las diferentes áreas de trabajo; en lo que ha Terapia Física respecta la profesión cuenta con un sinumero de equipos como el ultrasonido, las ondas de choque, la electroestimulación, entre otros, a los que se les atribuyen una serie de efectos beneficiosos para el paciente, sin embargo quienes nos encontramos involucrados en ésta profesión debemos estar consientes y sobre todo claros en que éstos equipos constituyen un complemento de soporte en una terapia determinada, más no el determinante del progreso de un paciente y mucho menos el desencadenante de su recuperación.

La recuperación de un paciente evidentemente depende de una serie de factores y probablemente uno de los más influyentes resulta ser su terapeuta físico, con ésto no me refiero al renombre que él mismo pueda tener, sino a la predisposición que tenga para trabajar, la entrega para con su paciente y obviamente todo su conocimiento; resulta importante señalar que la empatía que se crea entre terapeuta-paciente se convierte  un punto clave para alcanzar una pronta mejoría del mismo porque esto crea un ambiente de confianza y seguridad.

Por otro lado nadie mejor que nosotros para saber que ningún instrumento o equipo puede reemplazar a nuestras manos, y a lo que éstas pueden llegar a lograr con una adecuada base de conocimientos y con la aplicación correcta de una técnica determinada.

Si tomamos en cuenta todos éstos pequeños detalles seguramente logremos marcar la diferencia al relacionarnos y tratar a un paciente, con la firme convicción que nadie mejor que un ser humano para ayudar a otro ser humano.

martes, 18 de septiembre de 2012

Depresión...


En más de una  ocación hemos escuchado a alguna persona cercana a nosotros decir que está deprimido, en la mayoría de los casos se lo relaciona como un estado pasajero de tristeza, pues en realidad la depresión es una enfermedad que afecta al ser humano en fiversas áreas pues no solo esta involucrado su organismo, sino que también se altera su estado de ánimo y hasta su manera de pensar y actuar.

La manera más efectiva para combatir a la depresión por medio de una terapia multidisciplinar,el papel de la terapia física en este contexto empieza por llevar al cuerpo a un estado de armonía; esto no solo se consigue por medio de un masaje sino con la ejecución e una rutina de ejercicios adecuada.El ejercicio ayuda a mejorar el ánimo, el autoestima además de permiteir a la persona tener un mejor descanso, lo aconsejable es realizar actividad física todos los días por al menos 30 minutos.

Hay que tener bien presente que la depresión no es un estado pasajero de tristeza, y eliminar la idea equivocada de que es parte del proceso normal de envejecimiento, o que es exclusivo de este grupo de la población; por lo que se le debe prestar la atención e importancia que merece y acatando una serie de medidas sencillas que serán de gran ayuda en este proceso.

martes, 11 de septiembre de 2012

¡¡MIGRAÑAS!!








Desde hace ya varios años al igual que una gran cantidad de personas padezco de migrañas, las personas que jamás hayan padecido de un episodio de migraña deben sentirse realmente afortunados. Las migrañas constituyen un "terrible" dolor de cabeza que suele estar acompañado de síntomas como náuceas, vómito, así como sensibilidad a la luz o sonidos intensos.

Ela mayoría de los casos se lo atribuye a algún problema del sistema nervioso, estrés,etc  sin embargo en lo  que menos se piensa es que puede ser desencadenado por un problema a nivel cervical, un síndrome miofascial o bien una alteración postural.

Afortunadamente dentro de la terapia física existen varias alternativas a seguir con el fin de contrarestar esta pesadilla llamada migraña, ya sea la aplicación de medios físicos o  una acertada técnica de quiropraxia, el trabajo sobre puntos gatillo, así como una efectiva evaluación postural,  actividad física programada o un masaje localizado resultan realmente efectivas como parte del tratamiento de una migraña.




martes, 4 de septiembre de 2012

¿¿Rehabilitación Cardíaca??

Nuestra profesión tiene una amplia variedad de ramas por explorar, todas ellas implican de un alto nivel de conocimiento y habilidades; entre estas podemos destacar la terapia respiratoria, deportiva, traumatológica, entre otras, todas ellas ampliamente conocidas y practicadas en nuestro país, sin embargo la rehabiliatación cardíaca es la gran olvidada, pese a la gran cantidad de beneficios que genera.



En el Ecuador actualmente son muy pocos los centros que cuentan con un Programa de Rehabilitación Cardíaca, aunque en un contexto general este resulta ser el común denominador pues en la mayoría de paises se ha desestimado el valor de esta área en la recuperación de un paciente cardiópata, aún cuando se sabe de su aplicación desde los años 50.

Como terapeutas físicos es nuestro deber el difundir la importancia de la incorporación a un PRC de pacientes cardiacos candidatos a fin de mejorar no solo su capacidad física, sino también su estado emocional, su desempeño laboral, su relación intrafamiliar y de esta manera influir positivamente en su calidad de vida.






martes, 28 de agosto de 2012

Un aliado durante la menopausia.!!




Sin duda alguna la menopausia es una etapa más en la vida de toda mujer entre los 40 y 50 años; durante esta etapa la mujer experimenta una serie de cambios generados por este proceso natural que en ocaciones llega a ser verdaderamente molestoso, lo que no muchas personas saben es que la fisioterapia puede ser de gran ayuda en este período.

La menopausia viene acompañada de una disminución de los niveles de estrogeno que en la mayoría de los casos es el responsable de la aparición de ciertas enfermedades como la osteoporosis, pérdida de masa muscular, dolores articulares,incontinencia urinaria etc.

Si bien es cierto la terapia física ofrece muchos beneficios a nivel musculo esqueletico con la adecuada aplicación de técnicas manuales, ultrasonido, baños de parafina, etc.

Resulta que la fisioterapia en pelviperineología brinda muchos beneficios y casi es desconocida por la gran mayoría. En esta área se incluyen ejercicios de suelo pelvico, biofeedback, masaje perineal, técnicas miofasciales, drenaje linfático manual, gimanacia abdominal hihopresiva entre otras.



Aunque el aprendizaje de los ejercicios del suelo pelvico puede resultar un tanto complicado, resultan ser la base para tratar problemas de incontinencia urinaria, en este ambito los ejercicios de Kegel son los más conocidos y utilizados, por oto lado el masaje perineal busca la mejoría del tejido aumentando la vascularización y oxigenación del mismo, elastificándolo, normalizando el tono muscular e inhibiendo los puntos dolorosos .

Las técnicas miofasciales consisten en realizar un trabajo sobre la fascia lo que permite mejorar la función del músculo y su interrelación con otros músculos y vasos, es especialmente efectivo en procesos dolorosos como el síndrome del dolor pélvico crónico.

Gracias a todas las técnicas antes mencionadas, combinadas con una adecuada dieta y un estilo de vida saludable la menopausia no tiene porque convertirse en una etapa traumática en la vida de las mujeres.